Mais uma vez convidada a participar do Programa Você Bonita, da TV Gazeta, a nutricionista da New Soccer Brasil, Beatriz Pagnanelli, falou no último dia 14/03, sobre a diferença entre perder peso e emagrecer. Em um bate papo descontraído com a apresentadora Carol Minhoto, Beatriz explicou que esta diferença, embora nem sempre considerada na hora da dieta, pode trazer benefícios no envelhecimento e para evitar o chamado “efeito sanfona”.
Para enfatizar a relevância do tema, a nutricionista falou o que acontece quando se emagrece e quando se perde peso.
No processo de emagrecimento, o indivíduo reduz o volume de gordura das células adiposas do corpo, sem prejudicar a massa magra e a hidratação corporal.
Já na perda de peso há uma redução da massa corporal total verificada por meio de balança. Ou seja, redução da massa magra e da quantidade de líquido corporal. Isto pode acontecer em decorrência de uma alimentação desequilibrada, que priva o corpo dos nutrientes necessários e compromete a integridade muscular.
Beatriz também deu dicas do que é preciso para emagrecer e para perder peso e falou como a atividade física pode contribuir nesse processo.
Confira a entrevista completa no vídeo: http://migre.me/8iyl9
Sobre a New Soccer Brasil
A New Soccer Brasil presta serviço de Assessoria e Gerenciamento de carreira para jovens atletas de futebol e conta com uma equipe de especialistas em esporte, que inclui ex-jogadores, advogados, consultores, nutricionista, fisioterapeuta e psicóloga. Com sede em São Paulo, a New Soccer tem como enfoque implantar um novo modelo na administração de carreiras de atletas no mercado nacional e já atende jovens jogadores de clubes como Santos, Corinthians, São Paulo, Portuguesa, Internacional de Porto Alegre, Vitória da Bahia e Figueirense.
Veja mais no site: www.newsoccer.com.br
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